一旦患癌,如何战胜必经的五个心理难关?

摘要:  在确诊罹患癌症后,癌症患者要经历否认期、愤怒器、抑郁期、妥协期以及接受期这5个心理变化阶段,被称之为心理门、心理关。如何正确地面对这5个关键的心里难关对未来的治疗和康复都至关重要,不论是癌症患者本身还是 ...


广州中医药大学研究生导师、广州市中医医院肿瘤科主任张华在临床工作中,针对不同癌症患者的5个心理变化阶段,设计了5把开解的钥匙,以此来帮助患者走出癌症心理的阴霾,在自己及大家的努力下克服障碍、直面恐惧,重新开启对正常生活的渴望及勇气。

第一心理关:否认期
患者表现:当得知所患疾病被确诊为癌症后,患者的反应会很强烈,对诊断表现出震惊和猜疑,不能接受事实,心存侥幸,认为并希望:一定是医院误诊了。此后会不断地找权威医院和专家反复检查,企图推翻癌症的诊断。
开解钥匙:癌症的诊断应该由权威的医院和具有专业水准的专科医生做出。遇患者否定应首先核实检查过程,切实排除误诊可能,并避免重复再做过多检查,以免耽误治疗时间,并告知癌症诊断的黄金标准是病理活检。
第二心理关:愤恨期
患者表现:当患者反复证伪失败并得到确诊的事实后,会表现出委屈、怨恨、紧张、焦虑和愤愤不平,并且不断地追问:为什么是我?思维走进了怨世的死胡同,而不同性格的人会有极端不同的表现。
开解钥匙:每个癌症患者都可以从自己以往的工作和生活中寻找到引发癌症的原因,只是他们本身否认而已。极端并不符合事实的思维是另一种心理疾病,容易造成对自己和他人的伤害,需要特别的关注和治疗。
第三心理关:抑郁期
患者表现:患者确信并接受患癌事实后,会产生悲观、失望、无助的情绪,一方面极为留恋人生,惦念放不下的人和事,同时会把许多问题无限放大,心理活动十分矛盾,表现为悲观、心绪不宁、焦躁不安、闷闷不乐、寡言少语等。
开解钥匙:亲朋好友的无私关爱、医务人员的热情博爱,是开启患者封闭的心灵的良药。要给予患者生的希望,要扭转“癌症就是绝症”的错误观念,让患者尽早摆脱抑郁情绪,接受和开始进行合理的治疗。
第四心理关:妥协期
患者表现:经历了一个时期的诊治和对医院新环境的适应,患者终于接受了这个癌症“患者角色”。这时部分患者会轻信很多“道听途说”,很有可能坠入过度医疗的陷阱。另一部分患者则变成了“不医型”,认为癌症是绝症不治也罢,抵制任何合理规范的治疗。
开解钥匙:癌症不容易治好,很容易治坏,所以人们常说:首诊首治,决定生死。我们反对过度医疗,但对于网上盛传的癌症患者用尽积蓄去旅游,结果肿瘤消失后无房住、无钱用的做法也不提倡。“过度医疗”和“放弃治疗”都是极端表现,只有在知情的情况下进行合理的治疗,才是最佳的选择。
第五心理关:接受期
患者表现:患者此时会表现得愿意接受治疗,有的是积极配合治疗,并对各种疗法寄予了很大的希望,即便意识到自己的病难有治愈可能,仍希望能得到及时有效的治疗,并将所有生存的希望都寄托于治疗。
开解钥匙:要让患者接受现实,合理地听从医生和亲友的劝告,以平静的心情,理性地选择规范的治疗方案,接受治疗之余也要重新安排自己的生活,不要让频繁的检查和过度的治疗给患者带来不必要的恶性刺激,心情的愉悦也是后期康复的重要因素。
最后必须强调,癌症患者家属同样也经历着不同程度的身心折磨,我们要正确认识和对待癌症,不要一下子就被病魔击倒!提前预防、发现、治疗的观念非常重要,希望大家都能远离癌症,健康生活!

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